Энциклопедия Доппельгерц

Здесь вы можете узнать больше о сферах жизни, которые важны для вас. Узнайте больше о питании и проблемах со здоровьем
  1. doppelherz.ru
  2. Энциклопедия Доппельгерц

В разделе «Энциклопедия Доппельгерц» вы узнаете подробнее о различных категориях БАД Доппельгерц.

Биологически активные добавки получили признание большинства врачей и населения страны как средства, способствующие обеспечению полноценного питания и регуляции большинства функций организма. Сбалансированное питание и прием биологически активных добавок к пище способствуют поддержанию работоспособности и активности человека, профилактике заболеваний и ускорению процессов выздоровления.  

В норме пища должна полностью обеспечивать организм витаминами, минеральными веществами, незаменимыми аминокислотами и рядом других соединений. При несбалансированном питании, а также при недостатке потребляемой пищи в организме происходят различные нарушения, которые могут приводить к заболеваниям, к изменениям метаболизма клеток, связанных с повреждением генетического аппарата и т.д. Проблема несбалансированного питания и достаточного обеспечения организма биологически активными веществами актуальна и в нашей стране. Сам характер питания россиян также вызывает озабоченность врачей-диетологов. Резко  выросло количество употребляемого в пищу жира, однако, потребление жиров остается нерациональным за счет высокой доли животных жиров и низкого содержания полиненасыщенных жирных кислот. Энергическая потребность организма восполняется в основном за счет углеводов, но при этом большая часть поступающих с пищей углеводов представлена простыми сахарами, тогда как содержание пищевых волокон может быть существенно ниже оптимальных величин.

Прием биологически активных добавок – один из путей решения этой проблемы.

Читайте, делитесь полезной информацией «Энциклопедии Доппельгерц», пополняйте свой багаж знаний и будьте здоровы.

Незаменимая Омега-3
Незаменимая Омега-3

Пожалуй, лучшие лекарства природа создает сама, и человеку остается только понять, как ими пользоваться. Так, открытием Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) мы обязаны пытливому уму датских ученых, особенно доктору Дайербергу.

Болезни суставов: вопросы и ответы
Болезни суставов: вопросы и ответы

Заболевания суставов могут быть вызваны как инфекцией, так и образом жизни, и профессиональной вредностью, связанной с продолжительным нахождением в положении стоя. И провизоры с фармацевтами, конечно же, попадают в группу риска.

Через климакс без последствий
Через климакс без последствий

Период наступления климакса непрост: снижение уровня эстрогенов в крови провоцирует развитие остеопороза, увеличение массы тела и сосудистые нарушения. Усиливаются риск развития артериальной гипертензии, сердечно-сосудистых заболеваний, психоэмоциональных нарушений (бессонницы, депрессии, повышенной тревожности). Для профилактики неприятных симптомов климакса рекомендуется вести активный образ жизни, заниматься физкультурой или танцами, есть здоровую пищу и получать удовольствие от жизни.